• 高血压如何安全度夏

    2015-06-06

    随着夏天气温渐渐升高,有的高血压患者出现头晕、头痛、烦躁、口干口苦、睡眠差等情况,甚至出现脑梗塞、心肌梗塞等心血管危险症候,危及生命。专家表示,由于个人体质不同,...
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  • 给手机党,按摩一个地方,让你摆脱视力模糊

    2015-06-08

    年纪大了视力下降,老花眼的情况就顺然产生。但是,这种眼部问题,可以通过一定的预防措施来延缓发生。该如何调理防治老花眼,一起来看看吧。 中医认为,眼睛的问题大都是与阴...
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  • 几种水果让你抗衰老

    2015-06-10

    爱美之心人人有之,相信大部分女性都想让自己年轻一些吧,要想保持容颜需要学会保养,告诉大家几种养生抗衰老的果蔬吧。 石榴具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加,娇艳欲...
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  • 垃圾食品十排行榜

    2015-06-17

    垃圾食品十排行榜 1、油炸食品 油炸食品能量密度高,经常进食易导致肥胖;含有较高的油脂和氧化物质,是导致高脂血症和冠心病的最危险的食品;在油炸过程中,往往产生大量的致...
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  • 哪些运动适合冬季养生

    2015-06-18

    核心提示:立冬过后,天气越来越冷了,适当的运动可以强身健体,防病养生。那么冬天哪些类型的运动比较适合养生呢?瑜伽、普拉提、散步、慢跑、羽毛球都是不错的选择哦。 俗语...
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