• 中医教你怎样正确泡药酒

    2015-08-06

    将中药的有效成分浸在酒中,即成药酒。药酒有通血脉、行药势、散诸痛、祛风湿之功,是冬春季节调治进补的佳品。 药酒不可随意喝 我国民间常有将名贵草药泡酒喝的习惯,以补养...
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  • 中医时令养生_中医秋冬时令养生的方法

    2015-08-06

    中医秋冬养生的方法 调节饮食。 秋冬季节天气比较干燥、寒冷,根据天气的特征,需要遵循秋冬养阴的原则,可以多吃一些滋阴润肺的食物,多吃一些百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、...
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  • 中医养生:痛经快泡泡脚

    2015-08-12

    其症状表现为经前或经期小腹胀痛,经血色暗而带有血块。针对此类症状,应调和气血,化淤止痛。 因为女子以肝为本,泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主,并加入适量的引经...
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  • 最便宜抗衰延寿的食物

    2015-08-20

    近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的两种,就可增强体质,延缓衰老。 蘑菇: 营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质...
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